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Casual Ride

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エネルギー切れ


3週間ぶりのジョグ。

帰宅ラン。4キロで力尽きてしまいコンビニで買い食い。

ミント好きでないのに、無性にミント味のアイスに手が伸びた。
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リトルワールド観光


やる気が上がらずブログ放置・・・7月からは気持ち入れ替え。

日曜日、JAF会員はリトル入場料ワンコインだったので昼からお出かけ。
暑かった…。
フランスビール飲んできた。

GW初日


久しぶりにアップする。

近況
1~3月までの練習不足で体力レベルの大幅低下。
ケイデンスが上げれない体になってしまったので、基礎からやり直し。
通勤ライドしかしてないので、向上の兆し見えない。
連休初日
男組のみ電車で嫁実家まで移動中。

明日はマラソン2+10キロ。

東海シクロクロス 最終戦 WNP

愛知牧場戦で残留が決まってから気持ちが緩み、練習もやらずに
なおかつ2週間前には体調崩して、3日前に仕事で腰・背筋を痛めて
気持ち的にはやる気低め。

前日、当日も十分に準備できずにばたばた。

自分の用意してたら、次男のキックバイクレース応援間に合わず。

レース5分前にはサングラスの根元がフレームから外れてるトラブル。
コンタクトレンズの自分にとってはサングラスなしで走るのは無理。
走る前に、気持ち折れました。

なんとか、目にゴミや砂が入ってのリタイヤは避けたものの、
何もかもかみ合わず、-1LAP 32位  69% と いう結果でした。




体調悪化

この3連休前から微妙にのどの痛みがあり、最終日に発熱と最悪のパターン。
インフルでないことを願いたい…。
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