Casual Ride

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サイクリング120kmコース

1か月ぶりに、岩村までの往復サイクリング。
前回は平均時速30kmで巡航できたのに、今日は5時間以上かかるヘタレぶり。
帰りは三国茶屋手前で失速して、五平餅食べに茶屋に避難。

練習しないと一気に体力落ちます・・・(泣)

チャリ乗ると足がかじかむ季節になってしまいました。
靴は早々に冬用にチェンジです。
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本日

本日は雨。

嫁さん運転する車で岩村に行き、いつものパン屋でまったりすごしてきた。

途中、熊谷豆腐店という店を見つけた。

油揚げに唐辛子の辛味と下味がしっかりついていて、

かるく焼いただけで旨い。

帰り道、瀬戸市の招き猫ミュージアムに寄り道。

帰宅後、散髪してすっきり。

チャリに乗れない休みであった。

久しぶりに

ブログチェックした。変なコメントたくさんたまっており消去。
昨夜、中川コロナにて「シャカリキ」のレイトショーみた。
映画の内容はともかく、自転車で遠くに行きたい気持ちにさせてくれた。

今月チャリ乗った距離は、先月の半分以下。
目標がないと一気にだらだら生活に転落。体重もアップしてきた。

せっかくの日曜、チャリ乗り出したら5分たたずして雨に降られて、Uターンして2度寝。

今日は岩村までドライブにする。

金曜日

酒量 ビール500ml
    パイナップルワイン 200ml
    桃缶チューハイ   250ml

プチストレスのため、酒量ふえてきた。
それでも外で飲むよりはかなり安上がり。

もくよう

今日は(仕事はあるが)残業する気なしで、定時で退社。
気晴らしに「かえる帰るコース」で帰宅ライドしてたら、偶然にも
嫁さんが高○寺ニュータウンの周回コースをチャリで走っていたので合流。
連絡していたわけでもなく、偶然合流できたので不思議。

でもって「アピタ」近くのマックでアイス食べて帰宅。
早く帰って調べごとする予定が、夕食のビール500ml+パイナップルワイン350mlで撃沈間近。

寝ます・・・。

日曜日 & マナーについて

午前中ハチにいってMTBライド満喫。
レースモードからは開放されて、久しぶりに仲間とまったりしゃべりながらのライド。
途中の休憩場では、高級バイクを試乗して漕ぎの軽さと変速の軽さに感動。

桃太郎神社行くトレイルは倒木あり、草ボーボーで走りにくい。

午後はだらだら。外出する気もなく夕方から2時間昼寝。
夕食後、映画鑑賞。安い夜8時以降の上映を狙っていった。
20世紀少年を見た。


乗鞍終わって1週間。
とあるサイトでは、チャンピオンクラスにでていた某有名な人ら(ホビーレース界においては)が、自分らの勝手な思い込みで、スタート間近に最前列に割り込んできた行動が問題となっているみたい。
実力や実績があれば好きなようにしていいのか、逆にそういう人こそ模範となるような行動をとるべきだろうと、さまざまな書き込みを見て感じた。いずれも子持ちなのに、子供の模範にはならない行動である。
自分の場合も、多少そんな行動とっていないかと思い返したりした。レースでのことではないが、日常生活でチャリだから信号○視ぐらいと軽く考えていたが、子供には示しのつかない行動なので反省せねばと感じた。

木曜日

まだまだ、筋肉痛はとれないまま。
今週は早起きもせず回復メインでいるけど、回復遅いです。
5時前におきても外真っ暗なので、2度寝してます。

1週間たたずして、2位のトルフィー解体されました(泣)

9月1日

昨日の筋肉痛がもろに出ています。左のふくらはぎが特にひどい。超前乗りで乗り続けたせい?
筋肉痛治るまでは、オサボリ期間とします。負荷はかけれないので、乗るとしても超低強度のサイクリング程度。

カウンターが昨日50以上今日は既に100以上を突破。わけのわからないアクセスが急増か?

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