Casual Ride

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

またしばらく休み

昨日久々にいろんなブログのぞいていてあっという間に
12時半すぎ。

寝ようとしたが目がさえて寝られず。
おまけに冷えと咳と歯の痛みも加わりさらに寝られず。

2時ぐらいにおき、3時にも目が覚め仕方なくとりだめしていた
番組みたり本読んだりして4時過ぎに寝て6時すぎに起きる。

生活のリズムがボロボロになるので、夜遅くのブログ更新やチェックは
やめよう。

日中は咳がひどくて辛い。早く治したい・・。

寒さが厳しくなっても皆さん努力して練習して、結果を残しているので
見習わないといけません。
スポンサーサイト

冬眠中

練習できていない。全く運動していないことはないが
質、量ともに低レベル。

また風邪をひいた。9月以降毎月1回のペース。
早起きして練習しないので、弱る一方。

土曜日は急に仕事が休み、6時過ぎから雨降りで
全く運動なし。久しぶりにアイスや菓子パンを食べ過ぎで自滅。

昨日はジョギング9km走2回ゆっくり。
4kmで走るのが嫌になる。

それでも2月の読売ハーフマラソンにエントリーした。

平田クリテは不参加。体力的にレース出れる状態じゃありません。

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。