Casual Ride

足パン続く・・

土日、相変わらず仕事疲れあり。

そのため、土曜日サイクリング高蔵寺3周で限界 40km

日曜、ロードでサイクリング。登りがだめ。嫁、子供は親子ハイキングで
鳩吹山に行くので、集合場所まで向かう。 25km 50分

その後別れて、1人今井周回5周。さらさくらの坂がきつい

帰宅して 81km 2時間41分

疲れた。


乗鞍ヒルクライムエントリー。まともに走れるのか怪しい。

峠越え・・

ようやく仕事の峠を越えた。

ここ2週間の仕事での疲労は蓄積して回復せず。自転車乗れてない。

去年は栂池後に2000km/月乗ってたのに・・。

明日も雨だし・・。
土日は乗れるかな?

今週

毎日仕事がハードなため、疲労蓄積するばかり。

自転車練習どころではありません。

栂池明けは結構悔しさを引きずっていたが、
あまりの忙しさにそれどころではなくなった。

来週から練習するつもり。

栂池高原ヒルクライム

実業団、再登録後初レース。

E3 55分58秒 8位

一発昇格はおろか、入賞も果たせず。

撃沈。打ちのめされた。

短時間練習で昇格できるほど甘くなかった。

これを機に一念発起してやるのか、それとも限界と見切ってあきらめるのか。。

自分の気持ち次第。


展開については気が向けば書きます。

先週末~

先週 土曜51km 通勤自転車で練習。足パンで走れない。土曜日は追い込めない。
   東谷山の舗装路のみ全力 1分39秒

日曜 八ヶ岳以来のビアンキで 67km練習。
   雨沢、戸越、高蔵寺1周・・のはずが自衛隊からクリーニング屋で力尽きUターン

2日続けて50km以上走ったのは久しぶり。

今週に入って練習は少し

火曜日に白山経由で帰宅ライド。高蔵寺周回できずに36km

水曜日 朝だけ 東谷山練習 舗装路全力1分39秒。
    一気に心拍がMAXに。力尽きながらダート6分。
    夜、仕事遅くなり遠回りなし。

週末は栂池、天気がよさそうなので安心。
仕事の疲労が抜けるかがカギとなる。

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