Casual Ride

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小牧シティマラソン大会


昨年比45秒遅れ。

春日井マラソンよりは楽だっが、追い込みができず。

根本的に基礎がまだまだ。
ハーフは厳しい…
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春日井マラソン

結果、39分ちょうど。三回目で最おそ。

高負荷に心肺機能が耐えれず、徐々に失速。
心肺機能の衰えを痛感。練習してないとこんなもん。

練習の時は10km走ると足パンだったけど、今日は足パンなしだったな。
よくわからん。

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