Casual Ride

土日

ずいぶんさぼりました。
仕事疲れがひどくて、練習どころではない状態。

5月は練習期間と意気込んでいたものの、練習より寝るほうゆうせんで朝練なしの日々。

夜は、帰宅後風呂入ってビール飲んでそのまま寝てしまったり。

最低限通勤ライドするぐらい。

こんなボロボロでは栂池行っても無駄かと思ったりしている。

とりあえず土日はひさしぶりの早朝ロードのり。
土曜 46km高蔵寺4周 1時間40分?

日曜 60km戸越、雨沢コース  2時間12分

足パンが回復しないのでのぼりはつらい。
でもロードのおかげで、多少は練習になった気がする。


栂池に行くか直前まで迷うことになりそう。体調と気持ちしだい。




GW中

1日仕事終えて、深夜嫁実家帰省。
駒ヶ岳SAは深夜移動組でP満杯。
到着3時すぎで寝不足状態。


2日、イオン行って近くの公園で遊ぶ。夕方田んぼ周回コースで長男自転車の付き合い。
疲労最悪で20時すぎそうそうに撃沈。

3日朝 ジョグ10キロ
ご飯後、野辺山までサイクリング。45キロ2時間
高原での強い風になえる。


野辺山SLランドで遊んでいた家族と合流して、ヤツレンでソフトクリーム食べる。

夕方、新幹線見に佐久平駅まで長男と自転車で出かける。
帰り道に違うルートで帰ろうとするので、安全な道を通ろうとしているのかと思ったら
おなかがすいたと言い出し、目の前にミスド。


長男の作戦にやられた。


4日、これから佐久鯉マラソン。

終わった。 10km 38分33秒 
微妙に距離が短い気がしたが・・

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