FC2ブログ

Casual Ride

土日と

サイクリングをした。

土曜は朝食後に2度寝のサンバをしてしまい8時半ごろから出発。

上矢作のたまご喫茶に向かうが、モーニングには間に合わず。
76km 2時間35分 追い風に助けられた。

早めの昼食でたまごかけご飯。


先にゆで卵1ケ食べる。
まったり30分以上休憩。おかげで再スタートしてもしばらく
体が動かず。おまけに向かい風となり気力ダウン。

そのまま帰宅と考えたが意地で矢作ダムを1周してから帰宅。

もうだらだら、途中で何度も休む始末。

なんとか177km 6時間13分


日曜、今日は2度寝せず8時前に出発。
前日の疲れあり。
出だしも登りもきつい。
疲労のせいで全く追い込めない。
60kmコースで止めたいところだったが、とりあえず
小渡のサークルKまで行ってダラダラ帰宅。
ダラダラついでに高蔵寺周回して距離をかせぐ。
やる気のなさに途中でノンアルコールビールで気を紛らわす。



123km 4時間29分

久しぶりに2日で300km走った。
ただ距離はしっただけで練習の質としてはお粗末な感じ。

無駄な長距離ライドはしばらく封印。
それよりも平日に乗らないと。。

やっと今月1100km越

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://2006elite63.blog72.fc2.com/tb.php/718-254ece61
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)