Casual Ride

週末

金曜
朝、5時過ぎに起きる。
車通勤予定のため、天気のいいうちに少しだけ運動する。
5時40分、ロードで

高蔵寺ショートコース 23km 48分

自衛隊横は26km/h以上 維持

土曜
天気がよさそうなので、栂池に行くことに決める。
これから準備して、家族サービスして夕方から出かける予定。
いろんな方に会えるのが楽しみ。

単独行動なので、気を付けていってくるのが目標

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